最近杭州的天氣十分的悶熱，上班時(shí)，一到公司空調就馬上開(kāi)起來(lái)，下班時(shí)，一到家空調也馬上開(kāi)起來(lái)。但是由于不少人沒(méi)有正確的使用空調，也因此傷風(fēng)感冒。對于此事，建議大家在找杭州空調公司安裝空調時(shí)，一定要咨詢(xún)一下夏季空調的使用注意事項，下面斯培爾和大家分享一下。
一、空調溫度調不宜太低。白天時(shí)，空調的溫度建議設置在25℃左右，家中若是有老人小孩的，溫度設置在28℃左右最好。晚上睡覺(jué)時(shí)，建議定時(shí)空調，不要一晚開(kāi)到天亮，且夜間的溫度也會(huì )比白天地不少，溫度低了容易感冒。
二、定時(shí)開(kāi)窗換氣。使用空調時(shí)，至少三個(gè)小時(shí)開(kāi)一次窗，對流一下室內的空氣。如果三個(gè)小時(shí)內不開(kāi)窗換氣，室內的空氣就不新鮮；六小時(shí)內不換空氣，室內的空氣就會(huì )被嚴重污染，其污染的程度對人體的健康是有危害的。當室內的供氧量不足時(shí)，就會(huì )有呼吸有壓力，嗜睡，反應遲鈍等現象。空調開(kāi)三個(gè)小時(shí)后開(kāi)窗通風(fēng)十分重要。
三、勿長(cháng)時(shí)間待在空調房?jì)取？照{在降溫時(shí)，室內空氣中的水分也隨之降低。若長(cháng)時(shí)間待在空調房?jì)龋梭w的肺、鼻腔粘膜都是容易過(guò)干的，這樣容易導致人體血液粘稠。
四、定期清洗空調濾網(wǎng)。無(wú)論冬夏，長(cháng)時(shí)間使用空調，其濾塵網(wǎng)上面會(huì )有許多絮狀物，其中的可能包含有真菌，皮屑，塵螨等臟物和細菌，這會(huì )引起人體的過(guò)敏性皮膚病或者誘發(fā)哮喘。人體長(cháng)時(shí)間待著(zhù)這樣的空調房?jì)龋蜁?huì )感到頭暈、胸悶、惡心，所以一定要定期清洗空調濾網(wǎng)。
五、大汗淋漓不宜低溫吹空調。天氣溫度高，出門(mén)買(mǎi)個(gè)菜回來(lái)都會(huì )大汗淋漓的，很多人一到家中，就會(huì )立刻調低空調溫度，且對著(zhù)空調風(fēng)口直吹，這樣是很容易感冒的，就如同將燒紅的玻璃球放入水中，玻璃球會(huì )碎裂那樣。
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以對空調的溫度需求也不一樣，可能自己覺(jué)得23℃剛好，但是別人就覺(jué)得23℃就很冷。因此大家可以根據自己的情況來(lái)調節，必要時(shí)，建議披件外套。另外，無(wú)論是工作時(shí)間，還是下班時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間待在空調房?jì)龋瑫r(shí)間長(cháng)了，再好的體質(zhì)也經(jīng)受不起，還是需要注意勞逸結合！
相關(guān)空調文章推薦：空調制冷制熱差的原因？高溫天氣如何正確使用中央空調？
